眼睛的问题！`

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/20 12:24:06

最近上网时间实在太夸张。
弄的眼睛确实好累。
看完电脑再看别的东西就成俩了，而且很是模糊，再睡一觉醒来就好了。
请问名位大侠，这是咋回事？你们有谋遇到这种问题/该咋样解决/

ps:用电脑是必须的，让我把电脑扔掉的就此打住。谢谢！

就是眼疲劳，如果必须用电脑的话就抓空闭眼睛，哪怕是上厕所，喝水之类的时候都尽量闭上眼，除此之外也没什么好办法。眼药水也不是什么好东西，滴的多了眼睛就会形成依赖，不会自行分泌泪液。多做眼睛保健操，有空时就做！

所谓的用眼过度导致的疲劳，适当休息，看看别的风景，不要盯的时间过长，

中间注意休息,每上网一个小时要让眼睛做下遥远眺望,不要老盯着屏幕看；吃富含维生素A的食品；适当用滋润眼球的眼药水。